Posts van Column

Trainen als co-zorg bij de behandeling van borstkanker

Hoewel borstkanker steeds beter te behandelen is en de overleving nu op 80 procent ligt, zijn er helaas nog altijd vrouwen die eraan overlijden. De diagnose kanker doet veel met je en de impact van de behandelingen is groot. Meestal ben je niet ziek door de kanker zelf maar juist door de toxiciteit en werking van de behandelingen. Chemotherapie, bestraling, immuuntherapie en hormoontherapie geven vaak bijwerkingen die een sterke impact

Met een glimlach oud worden: kan dat?

Mijn broer Luuk is 69. Hij ging vijf jaar geleden met pensioen. Bij een respectabele werkgever heeft hij ruim 40 jaar het beste van zichzelf gegeven. Daarna vulden zijn dagen zich met andere activiteiten. Hij startte een inmiddels bloeiende praktijk als klusser. Daarnaast is hij mantelzorger van zijn beste vriend, fietst hij wekelijks minstens 100 km, helpt hij zijn vrouw bij het onderhoud van haar moestuin, tafeltennist hij met zijn