Net binnen
  • Geen enkel artikel is gevonden

Chronische pijn

Goed slapen de oplossing bij omgang (chronische) pijn?

Om beter te kunnen omgaan met (chronische) pijn is goed slapen van groot belang. Dit schrijven Britse onderzoekers in het wetenschappelijke tijdschrift Clinical Sleep Medicine. Het algemene oordeel van patiënten luidde: “Ik ben niet in staat om te gaan met mijn pijn, als ik niet goed slaap.” Patiënten zitten vaak in een vicieuze cirkel waarbij pijn tot slapeloosheid leidt, en slecht slapen de pijn vervolgens verergert. Slapen in relatie tot