Hart en vaat

5 positieve effecten van appelazijn

Appelazijn of appelciderazijn is gefermenteerd sap dat al eeuwenlang wordt gebruikt. Het sap wordt gewonnen uit de pulp van gepureerde appels. Een eetlepel ervan kan positieve effecten hebben op de gezondheid. Ontdek gauw welke dit zijn. 1. Helpt buikvet verminderen en kilo’s kwijtraken Voor sommige mensen die lijnen is een onverzadigd gevoel een bekend probleem. Hierdoor kan het voorkomen dat (on)bewust meer calorieën worden genuttigd. Dan zou het kunnen helpen

Diabetes type 1: de stand van zaken

Onder meer met levensstijlprogramma’s en waarschuwingen tegen obesitas en te weinig beweging gaat tegenwoordig voor het grote publiek veel aandacht uit naar diabetes type 2. Terwijl een evenredig deel met attentie uit mag gaan naar diabetes type 1. Enkele jaren geleden werd gesproken over ‘mogelijke genezing’, maar het leek daarna wat stil te worden. Toegegeven: de verhoudingen tussen diabetes type 1 en type 2 liggen behoorlijk scheef: zo’n 90 procent

Risico op hart- en vaatziekten voor ex-baarmoederkankerpatiënt

Patiënten die genezen zijn van baarmoederkanker lopen in de jaren hierna een verhoogd risico op cardiovasculaire aandoeningen als aderverkalking, aderontstekingen en boezemfibrilleren. Hierover publiceren Amerikaanse onderzoekers in het wetenschappelijke tijdschrift Journal of the National Cancer Institute. Het team afkomstig van verschillende medische instellingen waaronder, University of Utah en Huntsman Cancer Institute, onderzocht ruim 3600 ex-baarmoederkankerpatiënten van 18 jaar en ouder. Allen werden in de periode van 1997-2002 gediagnosticeerd met deze

‘Nachtdiensten zijn slecht voor de gezondheid’

Werk jij regelmatig ‘s nachts? Dan hebben we slecht nieuws voor je. Onderzoekers van de McGill University hebben namelijk ontdekt dat de genen die belangrijke biologische processen regelen niet in staat zijn om zich aan nieuwe slaap- en eetpatronen aan te passen. De studie is onlangs verschenen in de Proceedings of the National Academy of Sciences. Kunstmatige nachtdiensten Voor hun studie lieten acht gezonde mensen zich vijf dagen lang vrijwillig

Gebroken hart vergroot de kans op vroegtijdig overlijden

Weduwen en weduwnaars lopen in het eerste half jaar dat hun partner is komen te overlijden een hoger risico op sterfte door een “gebroken hart”. Dit melden onderzoekers van de Rice University Texas. Ze leveren nieuw bewijs dat het zogenaamde broken heart syndrome echt bestaat. Voor het eerst is het verband bekeken tussen het verlies van een geliefde, verhoogde ontstekingswaarden in het hart en hartritmevariabiliteit. Laatstgenoemde zegt iets over de

Redder en geredde bij elkaar

Zodra Coen (51) een hartinfarct krijgt, begint de klok te tikken: binnen zes minuten moet hij geholpen worden, anders kan hij hersenschade oplopen. Zijn achterbuurvrouw en buurthulpverlener Marjan past binnen twee minuten hartmassage toe. Samen vertellen ze over de gebeurtenis, redder en geredde bij elkaar. Het drukkende gevoel op de borst baarde Coen eerder weinig zorgen. Eventjes liggen, even rustig aan doen, en het nare gevoel zakte altijd wel weer

Gezond vetmolecuul komt vrij bij lichaamsbeweging en kou

Lichaamsbeweging en blootstelling aan kou zorgen voor het vrijkomen van een vetmolecuul, dat de gezondheid van het hart en de bloedvaten verbetert. Dit blijkt uit een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Cell Metabolism. “De resultaten wijzen op een ander mechanisme voor de gunstige effecten van lichaamsbeweging”, vertelt Laurie Goodyear, senior-onderzoeker bij het Joslin Diabetes Center. Gezond vetmolecuul Voor het onderzoek werkte het diabetescentrum samen met de Ohio State University in

Fastfood dichtbij huis zorgt voor grotere kans op hart-en vaatziekten

Mensen met meer fastfoodrestaurants dichtbij huis hebben een grotere kans op hart- en vaatziekten, schrijven onderzoekers van de Universiteit Utrecht en het Julius Centrum van het Universitair Medisch Centrum Utrecht in het wetenschappelijke tijdschrift European Journal of Preventive Cardiology. Verminderen van het aantal fastfoodzaken kan de bevolking helpen gezonder te eten. Fastfood in de buurt Fastfood bevat veel zout, verzadigd vet, geraffineerde koolhydraten en calorieën, en wordt daardoor geassocieerd met

‘Mannen met een maatje meer ook gestigmatiseerd’

Dat mensen met overgewicht erop na worden gekeken, zal niemand onder stoelen of banken schuiven. In de media is volop aandacht voor de verwerpelijke opmerkingen die vrouwen met een maatje meer toegeworpen krijgen of het feit dat zij onjuist behandeld worden. En het is niet geheel vreemd dat de focus tot nog toe op vrouwen ligt, mannen zouden immers minder zelfbewust zijn van hun uiterlijk. Maar dat stereotype wordt tegengesproken

Hoge bloeddruk vraagt om bewustwording

Bloeddruk is een onderwerp waar velen makkelijk over spreken. Maar wat is het precies en wanneer is er sprake van een hoge bloeddruk? En dan: niet iedereen met een hoge bloeddruk is zich daar bewust van. Wat kan er worden gedaan om het bewustzijn te vergroten en zo erger te voorkomen? Verschillende vormen bloeddruk Simpel gezegd is bloeddruk de druk in de bloedvaten. Bij het meten van de bloeddruk wordt