Net binnen
  • Geen enkel artikel is gevonden

Stress

Piekeren ook van invloed op je lichaam

Piekeren heeft niet alleen een invloed op je mentale maar ook je fysieke toestand. De oorzaak hiervan is dat piekeraars onder stress eerder geneigd zijn hun lichamelijke signalen en behoeftes niet adequaat waar te nemen. Dit blijkt uit het promotieonderzoek van Caroline Schlinkert. Haar onderzoek wijst op het idee dat piekeraars mogelijk vatbaarder zijn voor veel voorkomende (psycho)somatische klachten zoals burn-out, verhoogde bloeddruk of pijn. Met name piekeraars hebben daarom

‘Zonder medicatie is mijn levensverwachting 3 maanden’

Polyglandulair auto-immuun syndroom (PAIS) type 2 is een hele mond vol en de ziekte zegt je hoogstwaarschijnlijk niks. Er zijn dan ook zeer weinig mensen, voornamelijk vrouwen waar het bij voorkomt. Linda is hier één van. Ze was midden 30 toen ze in een klap te horen kreeg, niet in staat te zijn om kinderen te krijgen en een levensbedreigende ziekte heeft. Een die voor de buitenwereld pas zichtbaar is

Stress kan mogelijk tot zichtverlies leiden

Stress is naast een gevolg van zichtverlies ook een mogelijke veroorzaker. Dat stellen wetenschappers van the Magdeburg University in the EPMA Journal. Honderden studies Voor hun onderzoek analyseerde het team honderden eerder uitgevoerde studies. Ze ontdekten dat stress mogelijk aanzet tot verschillende oogaandoeningen, waaronder glaucoom en optische atrofie. Dit zijn respectievelijk een aandoening aan de oogzenuw en een ziekte waarbij de oogzenuw afsterft. Er bleek duidelijk bewijs voor het feit

Boezemfibrilleren ligt op de loer bij een stressvol beroep

Ben jij buschauffeur of verpleegkundige? Dan heb je extra reden om je hartslag goed in de gaten te houden. Volgens Zweedse wetenschappers gelden deze beroepen onder meer als meest stressvol, waardoor je een verhoogd risico van bijna 50% loopt op atriumfibrilleren, een aandoening waarbij het hartritme is verstoord. De bevindingen van de wetenschappers zijn gepubliceerd in European Journal of Preventive Cardiology. Stressvolle beroepen Het onderzoeksteam aangevoerd door professor Eleonor Fransson,

Psychische aandoeningen als gevolg van hoge werkdruk

Maar liefst 14% van de meest voorkomende mentale problemen zouden voorkomen kunnen worden door de werkdruk te verlagen. Dat stellen wetenschappers van the Black Dog Institute in Sydney in het tijdschrift Lancet Psychiatry. Ervaren werkdruk Voor hun studie analyseerde het team de gegevens van 6870 mensen die hadden deelgenomen aan the United Kingdom National Child Development Study. Meer specifiek focusten zij zich op de ervaren werkdruk van de deelnemers op

‘Hoe je op stress reageert, hangt af van je leeftijd’

Ouderen kunnen beter op thuis-gerelateerde stress anticiperen dan jongvolwassenen, maar blijken deze vaardigheid minder goed in te kunnen zetten om de effecten ervan om te draaien. Dat blijkt uit onderzoek van the North Carolina State University. 223 volwassenen Aan de studie namen in totaal 223 volwassenen deel, waarvan 107 tussen de 18 en 36 jaar oud en 116 tussen de 60 en 90 jaar oud. Allen werden zij gevraagd om

Dagelijkse frustraties kunnen latere gezondheid beïnvloeden

Iedereen heeft weleens te maken met kleine stressmomenten. Leiden ze echter tot aanhoudende negatieve emoties, dan kunnen ze op de langere termijn ernstige gevolgen hebben. Dat blijkt uit onderzoek van the National Institute on Aging en the National Institutes of Health. Stress loslaten Voor het onderzoek, dat onlangs is verschenen in het tijdschrift Psychological Science, wilden de wetenschappers bestuderen in hoeverre het nuttig is om stress te laten gaan en

Last van stress? Neem een Facebookpauze!

Wie regelmatig spanningen ervaart, zou er goed aan doen een tijdelijke Facebookstop in te lassen. Dat blijkt uit onderzoek van the University of Queensland, recent verschenen in the Journal of Social Psychology. Actieve Facebookgebruikers Voor hun studie analyseerden de wetenschappers 138 actieve Facebookgebruikers. Zij werden verdeeld in twee groepen. De eerste groep werd gevraagd om de applicatie gedurende vijf dagen te verwijderen, terwijl de anderen niets aan hun gedrag hoefden

Psychosociale factoren bij hart- en vaatziekten

Wanneer de oorzaken van hart- en vaatziekten ter sprake komen, worden meestal lichamelijke factoren als overgewicht, roken of een te hoog cholesterol genoemd. Wetenschappelijk onderzoek heeft echter aangetoond dat psychosociale factoren eveneens een grote risicofactor vormen voor het krijgen en verergeren van hart- en vaatziekten. Wie zich langere tijd somber, gestrest of angstig voelt, heeft langdurig stresshormonen in het bloed, schrijft de Hartstichting op hun website. “Die hormonen hebben meerdere

Werkstress bij mannen leidt tot online pestgedrag

Onlangs werd bekend dat jongeren die slecht slapen, hun agressie in de digitale wereld afreageren door anderen te pesten. Nu laat nieuw onderzoek van de KU Leuven en de Universiteit Antwerpen zien dat op dagen dat mannen veel stress op het werk ervaren, ze zich kwader voelen en zich eveneens online afreageren. “Terwijl mannen ervoor kiezen om deze negatieve gevoelens online te ventileren, zoeken vrouwen eerder steun bij hun partner