Blijf op de hoogte

Overgang

Een natuurlijk antwoord op alle aspecten van de overgang

Tijdens de overgang begin je als vrouw aan een nieuwe levensfase. In deze periode verandert er veel in je lichaam. Je hormonen veranderen en je lichaam gaat op zoek naar…

Wijzer dan ooit: nieuw aanzien voor de oudere vrouw

Een vrouw van vijfenvijftig met opvliegers, een kort lontje en last van nachtzweten. Dat is in de Nederlandse samenleving grofweg het heersende beeld van de overgang. Hoewel deze levensfase voor…

Omgaan met de overgang vraagt om een nieuwe mindset

De overgang is een levensfase waar elke vrouw in de meeste gevallen tussen de veertig en zestig mee te maken krijgt. Tachtig procent ondervindt er klachten van, waarvan een derde…

Menokuur is de overgang naar weer lekker in je vel

Opvliegers, een kort lontje, aankomen en een drogere vagina… Wij vrouwen kunnen zwijgen, er spastisch over doen of keihard negeren wat er gebeurt, maar de overgang overkomt ons allemaal. Judith…

Optimaal genieten van seks tijdens of na de overgang? De oplossing is simpel: Zestra

De overgang heeft een enorm grote invloed op ons seksleven, en helaas is dit in de meeste gevallen niet in positieve zin. Dit komt met name doordat onze hormoonhuishouding behoorlijk…

Kennisquiz: Test je kennis van de overgang

Haast iedereen kent wel iemand die in de overgang is geweest of misschien wel op dit moment is. Maar hoeveel weet je daadwerkelijk erover? Doe de kennisquiz.

Opvliegers, gewrichtspijn, haaruitval en andere overgangsklachten

Van de 8,7 miljoen Nederlandse vrouwen is op dit moment bijna een zevende in de overgang. “Tijdens de overgang gaat het lichaam van de ene stabiele hormoonhuishouding naar de andere.…

Deze voeding vertraagt mogelijk de menopauze

Een voedingspatroon bestaande uit veel peulvruchten en vis draagt mogelijk bij aan een latere overgang, terwijl koolhydraatrijke voeding het tegenovergestelde effect heeft. Dat stellen wetenschappers van the University of Leeds.…

Een late overgang duidt mogelijk op beter geheugen

Vrouwen die laat in de overgang komen, hebben mogelijk een beter geheugen dan degenen in de vroege overgang. Dat blijkt uit onderzoek van the University College London. Geheugentest Voor hun…

Ondergewicht kan vervroegde overgang veroorzaken

Vrouwen met ondergewicht lopen een groter risico op een vervroegde overgang. Dat blijkt uit onderzoek van de University of Massachusets, recent gepubliceerd in het tijdschrift Human Reproduction. Grootschalig onderzoek De…

Blijf op de hoogte