Hoe zijn aambeien te behandelen?

De meeste mensen praten liever niet over klachten rond de anus. Toch komen aambeien relatief vaak voor. Ze kunnen bovendien bij iedereen ontstaan, ongeacht je leeftijd of leefstijl. En omdat het voor veel mensen een gevoelig onderwerp is, blijven ze er vaak te lang mee rondlopen. Zonde, want in principe zijn de klachten van aambeien goed te verlichten en is het verwijderen ervan ook een relatief kleine ingreep.

Wat zijn aambeien?

Aambeien zijn gezwollen bloedvaatjes in of rondom de anus. Ze ontstaan door een verhoogde druk, bijvoorbeeld door een verstopping, hard persen of lang zitten. De klachten kunnen variëren, waardoor je aambeien niet altijd direct herkent. De een heeft vooral last van jeuk, terwijl de ander pijn heeft of wat bloed heeft bij het afvegen. Inwendige aambeien kun je niet direct zien, maar kunnen wel degelijk klachten geven. Uitwendige aambeien zijn wel zichtbaar in de vorm van een gevoelig bobbeltje. Aambeien zijn over het algemeen onschuldig, maar de klachten kunnen wel erg vervelend zijn.

Hoe ontstaan aambeien?

Aambeien kunnen ontstaan door alledaagse gewoontes waar je eigenlijk niet over nadenkt. Denk bijvoorbeeld aan een dieet met te weinig vezels, te weinig water drinken of het toiletbezoek steeds te lang uitstellen. Ook als je veel zit, kan dit een rol spelen. Door constante druk gaan de bloedvaten uitzetten en kunnen ze uiteindelijk uitstulpen. Het risico kan bovendien groter worden door hormonale veranderingen, bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap. En daarnaast speelt ook erfelijke aanleg een rol. Het zijn vaak dus meerdere factoren die de klachten kunnen veroorzaken.

Wanneer is sprake van een getromboseerde aambei?

Een getromboseerde aambei is een klein bloedstolsel in een uitwendig bloedvaatje rondom de anus. Het is een harde en pijnlijke zwelling. Gedurende de dag kunnen deze aambeien voor veel ongemak zorgen. Bovendien kan het er heftig uitzien. Toch zijn ook deze aambeien over het algemeen niet gevaarlijk. Meestal nemen de klachten vanzelf af, maar het kan wel enkele weken duren voordat je lichaam herstelt is. En vooral omdat de klachten zo heftig zijn, vinden veel mensen het wel prettig om te weten wat ze ertegen kunnen doen.

Wat kun je zelf tegen aambeien doen?

Als je last hebt van aambeien kan het verstandig zijn om zelf wat aanpassingen door te voeren in je dagelijkse leven. Let bijvoorbeeld extra op je voeding, zorg ervoor dat je voldoende beweegt en let ook op je toiletgedrag. Op die manier kun je de druk op de anus verminderen, waardoor je makkelijker herstelt. Vezelrijke voeding en voldoende water drinken zorgen er bijvoorbeeld voor dat je ontlasting niet te droog en te zacht wordt. Daarnaast is het ook verstandig om niet te lang op het toilet te blijven zitten.

Wanneer kun je beter hulp zoeken?

Het is niet altijd noodzakelijk om naar de dokter te gaan als je last hebt van aambeien. Vaak verdwijnen de klachten namelijk vanzelf weer. Als je erg veel last hebt van de klachten of als ze vaker terugkomen, kan professioneel advies echter wel erg prettig zijn. Met een kleine ingreep zijn aambeien ook op professionele wijze te verwijderen.