9 van de 10 beroertes kunnen voorkomen worden, zo blijkt uit onderzoek bij 27.000 personen. De bevindingen zijn gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift The Lancet.

Risicofactoren voor beroertes

Wereldwijd behoort een beroerte tot een van de meeste voorkomende oorzaken voor overlijden of invaliditeit. Onderzoeker Martin O’Donnell en zijn collega’s benadrukken dat het verlagen van risico’s op een beroerte noodzakelijk is. Van 10 risicofactoren waar men controle over kan hebben laten de resultaten zien dat 90% van de beroertes voorkomen kunnen worden.

Hieronder vind je de verminderde kans op een beroerte per risicofactor;

  • Hoge bloeddruk (48%)
  • Geen beweging (36%)
  • Hyperlipidemieën (bloedvetten) (27%)
  • Slecht dieet (23%)
  • Obesitas (19%)
  • Roken (12%)
  • Hartafwijkingen (9%)
  • Alcoholgebruik (6%)
  • Stress (6%)
  • Diabetes (4%)
  • Hoge bloeddruk risicofactor nummer 1

    Het verminderen van hoge bloeddruk wordt gezien als de grootste factor voor het voorkomen van een beroerte. De kans op een beroerte kan bijna 50% verminderen als mensen geen hoge bloeddruk hebben. Uit de bevindingen kwam naar voren dat in Europa ongeveer 39% van de beroertes worden veroorzaakt door hoge bloeddruk.

    Bron: The Lancet.