Voeding

Zetten labels op ‘laag-in-alcoholdrankjes’ aan tot meer drinken?

Dranken met een laag alcoholpercentage klinken op papier als een goed initiatief om te stimuleren tot minder consumptie. Een biertje met 1% alcohol zou immers minder schadelijk moeten zijn dan een van 5% en helemaal dan een van 10%. Maar wat als iemand besluit om na dat 1%-biertje er nog een paar te nemen? Dan wordt in eerste instantie geprobeerd om de alcoholinname terug te dringen, maar tegelijkertijd spoort het

Meer schadelijke mondbacteriën door alcohol

Dat alcohol schadelijk is voor de gezondheid staat als een paal boven water. Maar hoe het precies onze mondbacteriën beïnvloedt, was tot dusver onbekend. Wetenschappers van the New york University School of Medicine hebben hier verandering in gebracht. Ze veronderstellen dat alcoholconsumptie niet alleen aanzet tot meer schadelijke bacteriën, maar ook de groei van gezonde microben verstoort. 1044 deelnemers Voor hun studie, die onlangs is verschenen in het tijdschrift Microbiome,

Fastfood dichtbij huis zorgt voor grotere kans op hart-en vaatziekten

Mensen met meer fastfoodrestaurants dichtbij huis hebben een grotere kans op hart- en vaatziekten, schrijven onderzoekers van de Universiteit Utrecht en het Julius Centrum van het Universitair Medisch Centrum Utrecht in het wetenschappelijke tijdschrift European Journal of Preventive Cardiology. Verminderen van het aantal fastfoodzaken kan de bevolking helpen gezonder te eten. Fastfood in de buurt Fastfood bevat veel zout, verzadigd vet, geraffineerde koolhydraten en calorieën, en wordt daardoor geassocieerd met

Versterkt alcohol PMS symptomen?

Vrouwen die het zwaar te verduren hebben vanwege PMS symptomen zijn er bij gebaat om te minderen met alcohol. Dat concluderen Spaanse onderzoekers op basis van een analyse van 40.000 vrouwen uit 8 verschillende landen. Hun onderzoeksbevindingen zijn gepubliceerd in het wetenschapsblad BMJ Open. PMS in relatie tot alcohol Het team, geleid door onderzoeker Bahi Takkouche, Universidad Santiago de Compostela, schat dat wereldwijd 11% van alle PMS gevallen gelinkt zijn

Onverklaarbaar kilo’s kwijtraken een serieuze voorspeller van kanker

(Huis)artsen vragen regelmatig aan patiënten om goed te letten op ongewoon gewichtsverlies. En dat lijkt niet voor niets. Uit nieuw onderzoek van wetenschappers van Oxford University en University of Exeter blijkt namelijk dat het de tweede grootste voorspeller van kanker is. Het is al langer bekend dat gewichtsverlies mogelijk een signaal kan zijn voor kanker, maar het verband is nu voor het eerst onderzocht op basis van alle voorgaande studies.

5 gezondheidsvoordelen van citroenen

Een zomers drankje is niet compleet zonder een schijfje citroen. En naast de zoetzure smaak, voegt de vrucht ook nog eens enorm veel gezondheidseffecten toe. Win-win! 1. Citroenen kunnen nierstenen voorkomen Nierstenen zijn steenachtige afzettingen van kleine kristallen die in urine worden gevormd. Ze komen vaak voor en kunnen onder andere misselijkheid, braken en zweten veroorzaken. Onderzoek heeft aangetoond dat citroenzuur kan helpen om de aandoening te voorkomen door het

Laat ontbijten verhoogt risico op obesitas bij diabetes type 2

Het was al bekend dat diabetes type 2-patiënten die laat naar bed gaan meer risico lopen op obesitas, maar de precieze oorzaak hiervan was tot dusver onduidelijk. Wetenschappers van the University of Illinois hebben hier verandering in gebracht. Het zou alles van doen hebben met laat ontbijten. Eettijd, bedtijd en BMI Voor hun studie, die onlangs is verschenen in het tijdschrift Diabetic Medicine, bestudeerden de onderzoekers het verband tussen de

‘Noten beschermen je hart’

Goed nieuws voor notenliefhebbers. Wetenschappers van het Karolinska Institutet in Stockholm stellen namelijk dat regelmatige consumptie mogelijk je hart beschermt. De resultaten van de studie zijn onlangs verschenen in het tijdschrift Heart. Noten en het hart Er zijn al eerder studies geweest naar het effect van noten op het hart. Hieruit kwam naar voren dat matige consumptie het risico op cardiovasculaire ziekten kan verkleinen. De wetenschappers verklaarden dit met het

Niet-drinkers leven langer

Mensen die minder alcohol drinken, leven langer. Ook één of twee glazen alcohol per week zijn schadelijk voor de gezondheid. Tot die conclusie komen wetenschappers wereldwijd, onder wie onderzoekers van het Erasmus MC. Geen veilige ondergrens “In tegenstelling tot wat mensen vaak denken, blijkt er geen veilige ondergrens te zijn voor het drinken van alcohol. Ook niet bij hart- en vaatziekten”, zegt voedingswetenschapper Trudy Voortman van de afdeling Epidemiologie van